Mexikanischer Gnocchi Auflauf – einfach & schnell

Mexikanischer Gnocchi Auflauf - schnell & einfach

Über den einfachen Gnocchi Auflauf

Das ganze Gnocchi Auflauf Rezept besteht aus genau zwei Schritten und ist somit super einfach gehalten. Diese vegetarische Gnocchi Auflauf Rezept eignet sich wunderbar als schnelles Mittag- oder Abendessen. Ein einfacheres Gericht gibt es kaum.

Suchst du noch weitere Rezepte mit Gnocchi?

Wie wäre es mit einem Gnocchiauflauf Tomate Mozzarella oder einer Gnocchipfanne mit Gemüse und Mozzarella? Probier sie unbedingt aus!

Mexikanischer Gnocchi Auflauf - schnell & einfach

Zutaten

  • Gnocchi
  • gehackte Tomaten
  • Kidneybohnen
  • Mais
  • Leichte Sahne: ich nehme meistens Cremefine 7%
  • Gratin-Käse light
  • Paprikapulver
  • Knoblauchpuvler
  • Salz

Zubereitung einfacher Gnocchi Auflauf

 Schritt 1

Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Alle Zutaten bis auf den Käse in die Auflaufform geben und gut vermengen.

Schritt  2

Den Gnocchi Auflauf mit Käse toppen und für 15 Minuten backen.

Schritt 3

Aus dem Backofen nehmen auf Tellern verteilen und genießen. Guten Appetit

 

Wieso du den vegetarischen Gnocchi Auflauf unbedingt probieren solltest

  • Super lecker: Der mexikanische Gnocchi-Auflauf kombiniert die cremige Konsistenz der Gnocchi mit würzigen mexikanischen Aromen, was zu einem einzigartigen und leckeren Geschmackserlebnis führt.

  • Einfache Zubereitung: Dieses Rezept ist unkompliziert und schnell zuzubereiten, ideal für stressige Tage, an denen du trotzdem ein leckeres Gericht genießen möchtest.

  • Vielseitigkeit: Der Auflauf kann leicht an verschiedene Geschmacksrichtungen und Ernährungsbedürfnisse angepasst werden, indem du verschiedene Gemüse- oder Proteinzutaten hinzufügst oder austauschst.

Tipps

  •  Dazu passt auch gut Katenschinken light. Einfach vor dem Backen unterrühren.
  • Außerdem eigenen sich One Pot Gerichte auch sehr gut zur Resteverwertung. Also falls du noch etwas im Kühlschrank übrig hast, einfach dazu geben und schon hast du es aufgebraucht.

 

 Empfohlene Beiträge

Das Rezept hat pro Portion folgende Nährwerte

 499 Kalorien

77 g KH / 19 g Eiweiß / 10 g Fett

 

Mexikanischer Gnocchi Auflauf - schnell & einfach

Mexikanischer Gnocchi Auflauf - einfach & schnell

Das ganze Gnocchi Auflauf Rezept besteht aus genau zwei Schritten und ist somit super einfach gehalten. Dieses vegetarische Gnocchi Auflauf Rezept eignet sich wunderbar als schnelles Mittag- oder Abendessen. Ein einfacheres Gericht gibt es kaum.
5 from 2 votes
Cook Time 20 minutes
Servings 2 Portionen
Calories 499 kcal

Ingredients
  

  • 400 g Gnocchi
  • 200 g gehackte Tomaten
  • 100 ml Cremefine 7%
  • 80 g Kidneybohnen
  • 60 g Mais
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 50 g Gratin-Käse light

Instructions
 

  • Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Alle Zutaten bis auf den Käse in die Auflaufform geben und gut vermengen.
  • Den Gnocchi Auflauf mit Käse toppen und für 15 Minuten backen.

Nutrition

Calories: 499kcal
Hast du das Rezept ausprobiert?Über eine Bewertung freue ich mich immer 🙂
Kochbuch Banner 2

2 Kommentare

  1. Jessi

    5 stars
    Perfekt, wenn’s schnell gehen muss. Super lecker!

    Antworten
  2. Ronja

    5 stars
    Sieht total lecker aus! Den wird’s die Woche auf jeden Fall noch bei uns zu essen geben 🙂

    Antworten

Einen Kommentar abschicken

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Recipe Rating





Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Wenn du auf so einen Affiliate-Link klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von dem betreffenden Online-Shop oder Anbieter eine Provision. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Wochenplan

Kostenloser Wochenplan zum Abnehmen

Melde dich jetzt unbedingt an! Und keine Sorge, du kannst dich jederzeit ganz einfach wieder abmelden.

ACHTUNG!!! Jetzt musst du nur noch in dein Mail-Postfach schauen und die Anmeldung bestätigen.