Kichererbsen Curry – super schnell & cremig

Über das Kichererbsen Curry
Kichererbsen Curry mit Spinat und Kokosmilch ist ein schnelles Mittagessen, das sich ideal für Meal Prep eignet. Dieses köstliche Gericht ist nicht nur gesund, sondern auch einfach zuzubereiten.

Noch mehr Rezepte mit Curry für dich
Wie wäre es mit einer leckeren Kürbiscremesuppe, oder einem schnellen Hähnchen Curry. Auch meinen gerösteten Blumenkohlsalat mit Curry solltest du unbedingt probieren.
Du benötigst für das Kichererbsen Curry
- Kichererbsen
- Zwiebel
- Knoblauch
- Blattspinat
- gehackte Tomaten
- Kokosmilch light
- Limette
- Gewürze: Salz, Curry, Curcuma & Garam Masala
Wieso du das Kichererbsen Curry mit Spinat und Kokosmilch unbedingt probieren solltest
- super einfache Zubereitung
- super cremiges Rezept
- Meal Prep tauglich

Zubereitung
Schritt 1
Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und klein hacken.
Schritt 2
Etwas Ölspray in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten.
Schritt 3
Alle restlichen Zutaten hinzugeben und für 10 Minuten köcheln lassen. Währenddessen immer mal wieder umrühren.

Tipps
- Zu dem Kichererbsen Curry passt am besten Reis oder ein Naan Brot.
Noch mehr leckere Abnehmrezepte, die du unbedingt probieren solltest
Erdbeertiramisu ohne Mascarpone
Erdbeertiramisu ohne MascarponeÜber das kalorienarme TiramisuEs ist endlich wieder Erdbeerzeit – und ganz ehrlich, wer liebt nicht Erdbeeren? Genau deshalb habe ich dir heute ein super leckeres Erdbeer-Tiramisu mitgebracht. Ganz ohne Mascarpone, ohne Sahne und auch...
Gnocchiauflauf mit grünem Spargel – super cremig
Gnocchiauflauf mit grünem Spargel - super cremigÜber den Gnocchiauflauf mit grünem Spargel Dieser cremige Gnocchiauflauf mit grünem Spargel, Tomaten und Kräuterfrischkäse ist so unfassbar einfach gemacht. Alles in eine Auflaufform werfen und den Rest übernimmt der...
Spargelauflauf – super einfach & schnell
Spargelauflauf - super einfach & schnellÜber den Spargelauflauf mit Schinken und SpinatSpargelauflauf mit Schinken und Spinat – ein schnelles, einfaches Gericht, das ganz ohne Vorkochen des Spargels auskommt und dazu noch low carb ist. Perfekt für eine gesunde...

Kichererbsen Curry - super schnell & cremig
Zutaten
- 400 g Kichererbsen 1 Dose
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 70 g Blattspinat
- Ölspray* oder 1 EL Olivenöl
- 400 g gehackte Tomaten
- 1 Dose Kokosmilch light
- 1 TL Currypulver
- 1 TL Kurkuma
- 1 TL Garam Masala
- 1 EL Limettensaft
Zubereitung
- Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und klein hacken.
- Etwas Ölspray in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel und den Knoblauch darin anbraten.
- Alle restlichen Zutaten hinzugeben und für 10 Minuten köcheln lassen. Währenddessen immer mal wieder umrühren.
Guten Tag,
eine Frage: kommt da tatsächlich 2x 400g Kicherbsen rein? Oder steht es versehentlich 2x im Rezept?
LG Bella
das war ein Fehler. Danke für den Hinweis. Habe es angepasst 🙂
Ein tolles und einfaches Rezept, lieben Dank dafür, das wird es nun öfters genau so geben. 🤗
Super lecker, meine Nachbarin war auch begeistert, hab ihr was abgegeben 😀werd ich wieder machen, hatte zwar keinen frischen Spinat aber merkt man nicht