Leichtes Abendessen - unter 350 Kalorien
Ein leichtes Abendessen ist die perfekte Wahl, wenn man am Abend nicht zu viel essen möchte, um leichter einschlafen zu können. Dieses sollte hauptsächlich aus Obst und Gemüse bestehen, da diese leicht verdaulich sind und reich an Nährstoffen sind. Im Folgenden möchte ich dir meine liebsten Rezepte für dein leichtes Abendessen unter 350 Kalorien vorstellen.
Zutaten
- 1 Wrap
- 1 TL Pesto Basilikum
- 1 Tomate
- 0,5 Mozzarella light
Zubereitung
- Tomate und Mozzarella in dünne Scheiben schneiden.
- Wrap in der Mitte mit dem Basilikum Pesto bestreichen.
- Über die bestrichene Pesto Fläche den Rucola, den Mozzarella und die Tomaten geben und würzen.
- Den Wrap zusammenklappen (siehe Video) und von beiden Seiten goldbraun anbraten.
Nährwerte
Calories: 252kcal
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