Essen zum Mitnehmen - kalt & warm
Du bist auf der Suche nach einfachen Rezepten, die sich perfekt in die Arbeit mitnehmen lassen? Dann bist du hier genau richtig. Alle Rezepte lassen sich wunderbar mitnehmen. Egal ob kalte oder warme Rezepte für das Büro - hier ist für jeden etwas dabei.
Zutaten
- 2 Protein Wraps
- 1 EL Frischkäse light
- 12 Kirschtomaten
- 0,5 Mozzarella light
- 1 Handvoll Rucola
- 1 EL Balsamico Creme
Zubereitung
- Tomaten und Mozzarella klein würfeln.
- Den Wrap mit allem immer nur 3/4 belegen (siehe Video). Mit Frischkäse, Tomaten, Mozzarella und zuletzt Rucola belegen.
- Von unten nach oben zusammen rollen. Der nicht belegte Teil sollte der obere Teil sein.
Nährwerte
Calories: 202kcal
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