Würstchengulasch – einfaches Rezept

Würstchengulasch - einfaches Rezept

Über das einfache Würstchengualsch

Das Rezept für das schnelle Würstchengualsch mit Kartoffeln ist sehr einfach und schnell zubereitet.

Du kannst das Gulasch auch schon am Vortag zubereiten und dann einfach nur noch erwärmen oder direkt für 2 Tage vorkochen.

Ein leckeres Gulasch Rezept für kühle Herbst- und Wintertage und welches auch bestimmt der ganzen Familie schmeckt.

Würstchengulasch - einfaches Rezept

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Würstchengulasch Zutaten

Du benötigst für das Würstchengualsch

  • Wiener
  • Kartoffeln
  • Karotten
  • Kartoffeln
  • Gewürze: Petersilie, Paprikapulver & Salz
  • Tomatenmark
  • Zwiebel
  • Knoblauchzehe
  • Cremefine 7%
  • Gemüsebrühe

Wieso du das Würstchengulasch mit Sahne probieren solltest

  • Schmeckt garantiert der ganzen Familie
  • kalorienarme Mahlzeit
  • schnelle & einfache Zubereitung

 

Würstchengulasch - einfaches Rezept

Zubereitung Würstchengulasch mit Kartoffeln

Schritt 1

Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Karotten schälen, längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und klein hacken. Wiener in dünne Ringe schneiden.

Schritt 2

Knoblauch und Zwiebel in etwas Öl glasig anbraten.

Schritt 3

Karotten und Kartoffeln hinzugeben und auch scharf anbraten.

Schritt 4

Tomatenmark hinzugeben und noch für 2 Minuten anbraten lassen. Dabei gut umrühren.

 

Schritt 5

Mit Gemüsebrühe aufgießen und für 20 – 25 Minuten köcheln lassen. Das Gemüse sollte danach weich gekocht sein.

 

Schritt 6

Petersilie, Cremefine und Paprikapulver hinzugeben und nach Bedarf noch etwas salzen.

 

Schritt 7

Die geschnittenen Wiener in das Gulasch geben und genießen.

Tipps

  • Kühl gelagert hält sich das Ganze 3 Tage. Diese dafür am besten Luft dicht verschließen.
  • Man kann das Gulasch auch wunderbar einfrieren.
  • Zu dem Gericht passen auch wunderbar Paprika. Diese einfach entkernen, würfeln und mit dem weiteren Gemüse anbraten.

 

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1 Portion hat folgende Nährwerte

422 Kalorien

55 g KH / 13 g Eiweiß / 14 g Fett

Würstchengulasch - einfaches Rezept

Würstchengulasch - einfaches Rezept

Das Rezept für das schnelle Würstchengualsch mit Kartoffeln ist sehr einfach und schnell zubereitet.
Du kannst das Gulasch auch schon am Vortag zubereiten und dann einfach nur noch erwärmen oder direkt für 2 Tage vorkochen.
Ein leckeres Gulasch Rezept für kühle Herbst- und Wintertage und welches auch bestimmt der ganzen Familie schmeckt.
5 from 3 votes
Kochzeit 35 Minuten
Portionen 2 Portionen
Kalorien 422 kcal

Zutaten
  

  • 500 g Kartoffeln
  • 2 Karotten
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 gehäufter EL Tomatenmark
  • 500 ml Gemüsebrühe
  • 2 Wiener Würstchen
  • 50 ml Cremefine 7%
  • 0,5 TL Paprikapulver
  • 1 EL gehackte Petersilie
  • Salz

Zubereitung
 

  • Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Karotten schälen, längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und klein hacken. Wiener in dünne Ringe schneiden.
  • Knoblauch und Zwiebel in etwas Öl glasig anbraten.
  • Karotten und Kartoffeln hinzugeben und auch scharf anbraten.
  • Tomatenmark hinzugeben und noch für 2 Minuten anbraten lassen. Dabei gut umrühren.
  • Mit Gemüsebrühe aufgießen und für 20 - 25 Minuten köcheln lassen. Das Gemüse sollte danach weich gekocht sein.
  • Petersilie, Cremefine und Paprikapulver hinzugeben und nach Bedarf noch etwas salzen.
  • Die geschnittenen Wiener in das Gulasch geben und genießen.

Nährwerte

Calories: 422kcal
Hast du das Rezept ausprobiert?Über eine Bewertung freue ich mich immer 🙂

👩‍🍳 Über die Autorin: Laura von Mycarbcrew

mycarbcrew - Laura

Ich bin Laura, die Gründerin von Mycarbcrew. Alles, was du hier liest, ist das Ergebnis meiner persönlichen Reise: Ich habe selbst 10 Kilo abgenommen, ohne auf Genuss oder Kohlenhydrate zu verzichten.

In meiner Küche gibt es keine graue Theorie, sondern mehrfach getestete Rezepte, die gesund, sättigend und absolut alltagstauglich sind. Dass mein Ansatz funktioniert, zeigt nicht nur meine eigene Erfahrung, sondern auch das tägliche Feedback meiner Community von über 350.000 Menschen auf Instagram und TikTok.

Mein Ziel? Dir zu zeigen, dass eine gesunde Ernährung Spaß macht und dein Blutzuckerspiegel dabei dein bester Freund sein kann!

Folge mir für tägliche Inspiration:

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4 Kommentare

  1. Barbara Amrein

    5 Sterne
    Die Suppe war wirklich lecker! Werde ich die sicher mehrmals kochen! Danke, Laura!

    Antworten
  2. Larissa Ballin

    5 Sterne
    Richtig leckeres Würstchengulasch. Habe sonst immer ein Rezept mit Nudeln gemacht, aber mit Kartoffeln ist es auch echt gut! Mache ich definitiv noch einmal.

    Antworten
  3. Julia

    Ich habe gestern erst das Rezept nachgekocht. Super schnell und super lecker! Wir auf jeden Fall nicht das letzte Mal gewesen sein 🙂

    Antworten
  4. Julia

    5 Sterne
    Ich habe gestern erst das Rezept nachgekocht. Super schnell und super lecker! Wird auf jeden Fall nicht das letzte Mal gewesen sein 🙂

    Antworten

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