Schupfnudelpfanne – vegetarisch & schnell

Schupfnudelpfanne - vegetarisch & schnell

Über die vegetarische Schupfnudelpfanne

Dieses einfache und vegetarische Schupfnudelpfannen Rezept ist super schnell zubereitet. Du benötigst dafür gerade mal 15 Minuten.

Die Kombination aus Schupfnudeln, Erbsen und Mozzarella in cremiger Tomaten-Sahne-Soße ist außerdem unfassbar lecker.

 

Schupfnudelpfanne - vegetarisch & schnell

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Schupfnudelpfanne - vegetarisch & schnell Zutaten

Du benötigst für die Schupfnudelpfanne

  • Schupfnudeln
  • Cremefine 7%
  • Gewürze: Oregano & Salz
  • Tomatenmark
  • Erbsen: Ich habe die aus dem Tiefkühlregal genommen

Wieso du die schnelle Schupfnudelpfanne unbedingt probieren solltest

  • Leicht und schnell zuzubereiten: Die vegetarische Schupfnudelpfanne ist unkompliziert und kann in kurzer Zeit zubereitet werden, ideal für eine schnelle Mahlzeit nach einem langen Tag.

  • Gesund und ausgewogen: Dieses Gericht kombiniert nährstoffreiches Gemüse mit sättigenden Schupfnudeln, was es zu einer gesunden und ausgewogenen Mahlzeit macht.

  • Vielseitig und anpassbar: Die Schupfnudelpfanne lässt sich leicht an deinen Geschmack und vorhandene Zutaten anpassen, wodurch du immer wieder neue Varianten ausprobieren kannst.

Schupfnudelpfanne - vegetarisch & schnell

Zubereitung

Schritt 1

Die Schupfnudeln in einer Pfanne mit etwas Öl goldbraun anbraten.

Schritt 2

Cremefine und Tomatenmark in die Pfanne geben und zu einer Masse vermengen.

Schritt 3

Die Erbsen unterrühren und mit den Gewürzen abschmecken.

 

Schritt 4

Mit den Mini Mozzarella toppen und genießen.

Tipps

  • Die Schupfnudeln halten kühl und Luft dicht gelagert lockert 3 Tage. Vor dem Verzehr einfach nochmal in einer Pfanne oder der Mikrowelle erhitzen.
  • Das Rezept lässt sich außerdem auch wunderbar einfrieren.

 

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1 Portion hat folgende Nährwerte

545 Kalorien

54 g KH / 26 g Eiweiß / 23 g Fett

Schupfnudelpfanne - vegetarisch & schnell

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Dieses einfache und vegetarische Schupfnudelpfannen Rezept ist super schnell zubereitet. Du benötigst dafür gerade mal 15 Minuten.
Die Kombination aus Schupfnudeln, Erbsen und Mozzarella in cremiger Tomaten-Sahne-Soße ist außerdem unfassbar lecker.
5 from 1 vote
Zubereitungszeit 15 Minuten
Portionen 2 Portionen
Kalorien 545 kcal

Zutaten
  

  • 500 g Schupfndueln
  • 60 g grüne Erbsen
  • 125 g Mini Mozzarela
  • 200 ml Cremefine 7%
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Oregano
  • Salz

Anleitungen
 

  • Die Schupfnudeln in einer Pfanne mit etwas Öl goldbraun anbraten.
  • Cremefine und Tomatenmark in die Pfanne geben und zu einer Masse vermengen.
  • Die Erbsen unterrühren und mit den Gewürzen abschmecken.
  • Mit den Mini Mozzarella toppen und genießen.

Nährwerte

Calories: 545kcal

1 Kommentar

  1. Laura

    5 Sterne
    Die Schupfnudeln gibt es bei mir meistens, wenn es schnell gehen muss! Super lecker und super variabel mit anderem Gemüse 🙂

    Antworten

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