Heiße Schokolade – kalorienarm & ohne Zucker
Über die kalorienarme heiße Schokolade
Dieses Rezept für kalorienarme heiße Schokolade ohne Zucker ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen heißen Schokoladen-Rezepten, die oft viel Zucker und Fett enthalten. Probieren das Rezept unbedingt aus und genieße die köstliche Wärme und den Geschmack von Schokolade, ohne dabei zu viel Zucker oder Kalorien zu sich zu nehmen. Mit gerade mal 3 Zutaten ist dieses Rezept auch noch super einfach und schnell gemacht.
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Du benötigst für die gesunde heiße Schokolade
- Milch: Ich nehme hier am liebsten die Mandel Barista Milch, da Mandelmilch am wenigstens Kalorien besitzt und die Barista Version sich trotzdem schaumig schlagen lässt.
- Backkakao
- Erythrit
Wieso du diese Semmeln unbedingt probieren solltest
- schnelle & einfache Zubereitung
- perfekt für deine zuckerfreie und kalorienarme Diät geeignet
- gesund naschen
Zubereitung
Schritt 1
Milch, Backkakao und Erythrit in einen Topf geben und darin erhitzen. Das Ganze sollte nicht zum Kochen gebracht werden.
Schritt 2
Mit einem Milchschäumer die heiße Schokolade aufschlagen und genießen.
Tipps
- Als Deko für die heiße Schokolade kannst du noch etwas Backkakao darüber streuen.
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1 Portion hat folgende Nährwerte
87 Kalorien
7 g KH / 3 g Eiweiß / 5 g Fett
Heiße Schokolade - kalorienarm & ohne Zucker
Zutaten
- 250 ml Barista Mandelmilch
- 0,5 EL Backkakao
- 2 EL Erythrit
Anleitungen
- Milch, Backkakao und Erythrit in einen Topf geben und darin erhitzen. Das Ganze sollte nicht zum Kochen gebracht werden.
- Mit einem Milchschäumer die heiße Schokolade aufschlagen und genießen.
Ich habe schon lange nach einer gesünderen heißen Schokolade gesucht, vor allem zu dieser Jahreszeit. Diese hier ist so einfach und zudem noch lecker 🙂
Ist mein steter Begleiter an kalten, dunklen Tagen. Vorallem die Salted-Caramel Abwandlung ist besonders toll!
Ein tolles Rezept für eine gesündere, leckere heiße Schokolade. Ich persönlich finde den Nachgeschmack von Erythrit etwas unangenehm. Daher habe ich beim zweiten Versuch etwas Chunky Flavour verwendet.
Lecker !! Man muss auf nichts verzichten 🙂