Heiße Schokolade – kalorienarm & ohne Zucker

Heiße Schokolade - kalorienarm & ohne Zucker

Über die kalorienarme heiße Schokolade

Dieses Rezept für kalorienarme heiße Schokolade ohne Zucker ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen heißen Schokoladen-Rezepten, die oft viel Zucker und Fett enthalten. Probieren das Rezept unbedingt aus und genieße die köstliche Wärme und den Geschmack von Schokolade, ohne dabei zu viel Zucker oder Kalorien zu sich zu nehmen. Mit gerade mal 3 Zutaten ist dieses Rezept auch noch super einfach und schnell gemacht.

Heiße Schokolade - kalorienarm & ohne Zucker

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Zutaten kalorienarme heiße Schokolade

Du benötigst für die gesunde heiße Schokolade

  • Milch: Ich nehme hier am liebsten die Mandel Barista Milch, da Mandelmilch am wenigstens Kalorien besitzt und die Barista Version sich trotzdem schaumig schlagen lässt.
  • Backkakao
  • Erythrit

Wieso du diese Semmeln unbedingt probieren solltest

  • schnelle & einfache Zubereitung
  • perfekt für deine zuckerfreie und kalorienarme Diät geeignet
  • gesund naschen
Heiße Schokolade - kalorienarm & ohne Zucker

Zubereitung

Schritt 1

Milch, Backkakao und Erythrit in einen Topf geben und darin erhitzen. Das Ganze sollte nicht zum Kochen gebracht werden.

Schritt 2

Mit einem Milchschäumer die heiße Schokolade aufschlagen und genießen.

Heiße Schokolade - kalorienarm & ohne Zucker

Tipps

  • Als Deko für die heiße Schokolade kannst du noch etwas Backkakao darüber streuen.

 

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1 Portion hat folgende Nährwerte

87 Kalorien

7 g KH / 3 g Eiweiß / 5 g Fett

Heiße Schokolade - kalorienarm & ohne Zucker

Heiße Schokolade - kalorienarm & ohne Zucker

Dieses Rezept für kalorienarme heiße Schokolade ohne Zucker ist eine gesunde und leckere Alternative zu herkömmlichen heißen Schokoladen-Rezepten, die oft viel Zucker und Fett enthalten. Probieren das Rezept unbedingt aus und genieße die köstliche Wärme und den Geschmack von Schokolade, ohne dabei zu viel Zucker oder Kalorien zu sich zu nehmen. Mit gerade mal 3 Zutaten ist dieses Rezept auch noch super einfach und schnell gemacht.
Zubereitungszeit 5 Min.
Portionen 1 Portion
Kalorien 87 kcal

Zutaten
  

  • 250 ml Barista Mandelmilch
  • 0,5 EL Backkakao
  • 2 EL Erythrit

Anleitungen
 

  • Milch, Backkakao und Erythrit in einen Topf geben und darin erhitzen. Das Ganze sollte nicht zum Kochen gebracht werden.
  • Mit einem Milchschäumer die heiße Schokolade aufschlagen und genießen.

Nutrition

Calories: 87kcal

4 Kommentare

  1. Anna

    5 stars
    Ich habe schon lange nach einer gesünderen heißen Schokolade gesucht, vor allem zu dieser Jahreszeit. Diese hier ist so einfach und zudem noch lecker 🙂

    Antworten
  2. Madi

    4 stars
    Ist mein steter Begleiter an kalten, dunklen Tagen. Vorallem die Salted-Caramel Abwandlung ist besonders toll!

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  3. Franzi

    4 stars
    Ein tolles Rezept für eine gesündere, leckere heiße Schokolade. Ich persönlich finde den Nachgeschmack von Erythrit etwas unangenehm. Daher habe ich beim zweiten Versuch etwas Chunky Flavour verwendet.

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  4. Alexandra Zimmer

    5 stars
    Lecker !! Man muss auf nichts verzichten 🙂

    Antworten

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