7 gesunde Weihnachtsrezepte
Über die gesunden Weihnachtsrezepte
Die Weihnachtszeit ist voller süßer Verlockungen – und es wäre viel zu schade, auf all die leckeren Naschereien zu verzichten! Wenn du auch ohne Zucker und Kalorienbomben in den festlichen Genuss kommen willst, bist du hier genau richtig. In diesem Beitrag findest du eine Auswahl an gesunden Weihnachtsdesserts und süßen Leckereien, die ohne Zucker auskommen und trotzdem mega lecker sind. Ob cremiges Dessert, Plätzchen oder gebrannte Mandeln – diese Rezepte bringen dir alle weihnachtlichen Aromen auf den Teller und sind perfekt für eine süße, aber ausgewogene Weihnachtszeit!
Kalorienarmer Glühwein ohne Zucker
Dieser Glühwein wird komplett ohne Zucker gemacht, aber schmeckt wie der auf dem Weihnachtsmarkt. Probiere das Rezept unbedingt aus!
Plätzchen ohne Zucker
Wie wäre es mit leckeren Plätzchen, aber komplett ohne Zucker? Dann musst du dieses Rezept einfach testen.
Spekulatius Dessert mit Himbeeren
Gebrannte Mandeln ohne Zucker
Der Weihnachtsmarkt-Klassiker, nur hier ganz ohne Zucker. So macht Naschen doch gleich viel mehr Spaß. Probiere das Rezept unbedingt aus!
Gesunde Lebkuchen
Bratapfel Dessert mit Spekulatius
Bratapfel ohne Zucker
7 gesunde Weihnachtsrezepte
Zutaten
- 200 g High Protein Vanillepudding
- 150 g Skyr
- 0,5 Scoop Chunky Flavour geschmacksneutral* oder 2 EL Erythrit
- 1 Apfel
- 2 TL Zimt
- 5 g Butter
Zubereitung
- Apfel schälen, entkernen und in Würfel schneiden.
- In einer Pfanne Butter erhitzen und Apfel mit Zimt darin etwas anbraten lassen, bis er weich und goldiger wird.
- In einer Schüssel Skyr, High Protein Pudding & Chunky zu einer Masse vermengen.
- In der Hand Spekulatius zerbrechen und nun in ein Glas in folgender Reihenfolge schichten: Spekulatius, Skyr Mischung & Bratapfel.
- Lasse es für 30 Minuten etwas im Kühlschrank ziehen und dann kannst du es auch schon genießen.
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